dental story

안녕하세요. 남포동교정치과 인플란트치과입니다. 스트레스나 피로로 인해 두뇌 건강이위협받는 경우가 많이 있어요. 세월이 갈 수록 더욱 둔해지고활력이 떨어지는 두뇌를 위한 음식은어떤 것들이 있는지 남포동교정치과와 지금 알아봐요~! 남포동교정치과에서 알려드리는두뇌 건강에 좋은 음식! 달걀에는 오메가3 불포화지방산이풍부하게 함유되어있어요. 더불어 비타민D와 E12, 콜린 등두뇌를 활성시키는성분들이 많은데요. 특히 콜린은 기억력과 인지능력향상에 도움을 줄 수 있어요. 남포동교정치과에서 알려드리는두뇌 건강에 좋은 음식 토마토는 라이코펜이라는 항산화 성분을함유하고 있어 뇌세포 손상의 요인인활성산소를 방지할 수 있어요. 뇌 세포의 손상을 막을 경우주의력, 기억력, 문제해결 능력 등을유지하고 향상시킬 수 있습니다. 남포..