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안녕하세요. 부산남포동치과 인플란트치과입니다. 온가족이 모이는 즐거운 명절이지만,그만큼 스트레스도 적지 않아요. 오늘 부산남포동치과에서는스트레스 받을 때 좋은음식이 무엇이 있는지 알아봐요! 부산남포동치과에서 알려드리는스트레스를 받을때 좋은 음식첫 번째는 아스파라거스에요. 아스파라거스는 스트레스가 심할 때도움이 되는 식품이에요. 아스파라거스는 엽산이 풍부한데,엽산은 기분을 고조시키고상쾌하게 만들어주는 효능이 있어요. 부산남포동치과에서 알려드리는스트레스 받을 때 좋은 음식두 번째는 견과류에요. 스트레스를 많이 받았다면견과류를 먹어주는 것도 도움이 되요. 스트레스를 지나치게 받으면몸속 마그네슘이 부족해져요. 마그네슘이 부족하면 눈밑이 떨리고손발이 저리는 증상이 나타나요. 마그네슘은 견과류 외에도통곡물, 콩류,..