dental story

안녕하세요. 남포동치과 인플란트치과입니다. 고소한 맛과 건강에 좋은 효능은 예로부터불로장생 식품으로 인정받아온 잣. 오늘 남포동치과에서는 잣이가지고있는여러가지 효능을 하나하나 살펴보고남녀노소 누구에게나 좋은 잣으로 건강을 챙겨봐요. 남포동치과 잣의 가장 잘 알져 있는 효능은바로 자양강장이에요. 잣에 함유되어있는 풍부한 영양소와봎은 칼로리가 원기 및 기력회복에 도움을 줘요. 하지만 아무리 몸에 좋다고 해도과하게 섭취해서는 안되요. 요리로 즐기고 싶다면잣죽을 만들어 먹거나다양한 요리 위에고명으로 얹어먹으면 좋아요. 남포동치과 잣은 너무 많이 섭취하면비만을 유발하지만적당히 섭취하면 오히려비만 개선에 도움이 되요. 잣이 가진 포만감과 잣에 함유되어있는식욕 저하 물질 때문인데요. 다이어트를 위해 잣을 좀더간편하고..