dental story

안녕하세요! 해운대치과 보스턴치과입니다! 음식만 잘 먹어도 따로 병원갈 필요없고약 먹을 필요없다는 것, 잘 알고 계시죠? 우리 몸에 필요한 영양소를 채우고건강 효과를 주는 음식들! 오늘은 해운대치과 보스턴치과에서통증 완화에 도움주는 음식들에 대해알려드리고자 합니다 :) 통증 완화에 도움을 주는 음식,고추가 있습니다! 고추의 매운맛을 내는 대표적인 성분은바로 캡사이신입니다. 이 캡사이신은 신경말단을 자극해통증을 없애주는 역할을 하는데요. 더불어 고추는 관절염의국소 완화제로서의 효능도 있어매운 고추를 드시는 것이 좋습니다! 통증 완화에 도움을 주는 음식,요거트입니다! 요거트에 들어있는 수많은 유산균들은통증과 염증, 붓기를 줄여줍니다! 이로 인해 과민성 대장증후군으로고생하시는 분들에게는약으로 작용할 수 있는데..