피부관리에 효과적인 음식은?!! :: 남포동치과추천

안녕하세요.

남포동치과추천 인플란트치과입니다.

세월은 거스를 수 없고

눈으로 가장 티나는 것이

바로 피부인데요.

하루하루 늘어나는 주름을 보며

스트레스 받는 분분들을 위해 준비했어요.

오늘 남포동치과추천하는

인플란트치과에서는

피부관리에 효과적인 음식!

알아보도록 할게요!

남포동치과추천하는

인플란트치과에서 알려드리는

피부관리 효과 좋은 음식!

녹차는 피부관리에 있어서

뺴놓을 수 없는데요.

그만큼 우리 피부에 좋은 역할을 해요.

녹차에는 폴리페놀이라는 성분이

풍부해 피부 세포를 재생시켜

피부를 좋게 만들 수 있어요.

또한 혈액순환을 도와 피부에

혈기가 돌게하고 산소 공급을

원활하게해요.

남포동치과추천하는

인플란트치과에서 알려드리는

피부관리 효과 좋은 음식!

키위에는 비타민C가 풍부해요.

비타민C는 피부 관리에 좋은 효과를

보이는 것으로 이미 잘 알려져있어요.

이로 인해 주름을 방지하고

피부에 탄력을 되찾을 수 있도록

도울 수 있어요.

남포동치과추천하는

인플란트치과에서 알려드리는

피부관리 효과 좋은 음식!

두부를 만드는 재료인 콩에는

아글리콘이라는 성분이

풍부하게 들어있어요.

이 성분은 피부의 주름과 각질에

좋은 효과를 보일 수 있어요.

축 처진 피부 개선에 더없이 좋은

음식이라고 할 수 있어요.

남포동치과추천하는

인플란트치과에서 알려드리는

피부관리 효과 좋은 음식!

연어는 정어리와 같은 기름기가

많은 생선에는 오메가3

불포화지방산이 풍부해요.

이 성분은 항염증, 항산화 작용을

하기 떄문에 피부를 더 매끈하게 만들고

수분을 증가시키는 역할을 할 수 있어요.

또한 연어에 있는 카로티노이드,

아스타잔틴 성분 역시 피부의

탄력 개선에 좋아요.