반여동치과와 중년남성에게 좋은 음식들 알아봅시다.

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.

 

반여동치과 보스턴치과입니다.

 

세월이 흘러 중년이 되면 자연스레

만성피로를 호소하는 분들이 많아요.

 

몰려드는 피로감, 활력 저하 등을

해소하기 위해서는 어떤 음식이 좋을까요?

 

오늘 반여동치과 보스턴치과에서는

중년 남성분들에게 좋은 음식들 추천해드릴게요!

 

 

 

 

 

 

 

반여동치과 보스턴치과에서 알려드리는

중년 남성분들에게 좋은 음식

 

1. 부추

 

부추는 혈액 순환을 촉진하고

몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어요.

 

무엇보다 남성 정력에 좋은 도움을

준다고 잘 알려져 있습니다.

 

성기능 저하나 발기부전 등에

효과를 보일 수 있으며

특히 새우와 함께 드시면

더욱 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

반여동치과 보스턴치과에서 알려드리는

중년 남성분들에게 좋은 음식

 

2. 호두

 

호두는 정자를 건강하게 하고

활동적으로 만들어주는 셀레늄을 공급하는

역할을 해요.

 

더불어 이뇨작용을 돕고

장수에 도움을 줄 수 있어요.

 

호두 역시 항산화 효과를 지니고 있어

노화방지, 면역력 강화 등의

효과를 지니고 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

반여동치과 보스턴치과에서 알려드리는

중년 남성분들에게 좋은 음식

 

3. 바나나

 

바나나에는 브로멜린이라는 성분이 있어요.

 

이 성분은 단백질의 소화를 도와요.

 

또한 신체의 전반 에너지를 늘리는

칼륨, 리보플라민도 풍부하며

항염증 작용을 할 수 있어요.