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안녕하세요! 남포치아교정잘하는곳인플란트치과입니다 :) 나이가 들어갈 수록 혈관 역시기능이 떨어지기 마련인데요. 혈액순환이 원활해야 생명과 직결되는심혈관질환, 뇌혈관질환을예방할 수 있는 힘이 늘어납니다! 남포치아교정잘하는곳 인플란트치과에서원활한 혈액순환을 위한 식습관에 대해지금 소개해드리겠습니다~! 남포치아교정잘하는곳 인플란트치과에서알려드리는 혈액순환을 위한 식습관! 나트륨을 과다하게 섭취하면혈액의 부피가 늘어나게 됩니다.이로 인해 혈압이 높아지는데요. 그렇기 때문에 짠 음식이나 가공식품은되도록이면 피하시는 것이 좋습니다! 국을 드실 때도 국물보다는건더기 위주로 섭취하시는 것을 추천해요! 남포치아교정잘하는곳 인플란트치과에서알려드리는 혈액순환을 위한 식습관! 포화지방산이 많은 동물성 지방이나몸에 나쁜 콜레스..

안녕하세요! 부산남포동치과인플란트치과입니다! 요즘과 같이 추운 날씨에는혈액순환이 잘 되지 않아몸이 쉽게 굳고 자칫 큰 병으로 발전할 수 있어조심하셔야 하는데요. 부산남포동치과 인플란트치과에서혈액순환을 도울 수 있는 방법!지금 알려드리겠습니다~! 부산남포동치과 인플란트치과에서알려드리는 혈액순환 되게 하는 법! 흡연은 심장, 혈액세포, 혈관,폐, 그 외 여러 신체기관에심각한 악영향을 끼치는데요. 흡연자들의 동맥에는플라크라 불리는 흡착 물질이 쌓여동맥을 비좁게 만들고산소의 운반을 방해합니다. 부산남포동치과 인플란트치과에서알려드리는 혈액순환 되게 하는 법! 스트레스로 인해 불안이나우울 등의 감정을 느끼면혈액순환에도 안 좋은 영향을끼치게 되는데요. 스트레스를 받으면 아드레날린과코르티솔과 같은 호르몬을 방출해심장 ..

안녕하세요! 남포동임플란트 인플란트치과입니다~! 요즘같이 점점 추워지는 시기에는 혈액순환이 잘 되지 않아 각종 질병을 유발할 수 있는데요. 이를 위해 준비했습니다! 혈액순환에 좋은 음식, 남포동임플란트 인플란트치과에서 지금 알려드리겠습니다! (출처: 하이닥) 남포동임플란트 인플란트치과에서 알려드리는 혈액순환에 좋은 음식! 다시마는 혈액순환에 좋은 것은 물론, 변비를 해소하는 데에 도움을 주고 피를 맑고 깨끗하게 해주는 비타민C와 E, 알긴산 등을 함유하고 있는 음식입니다! 해조류에 다량 들어있는 알긴산과 같은 수용성 식이섬유는 장 내용물의 점성을 증가시켜 지질흡수를 저해하고 소장에서의 담즙산의 재흡수를 방해해 체내 콜레스테롤 감소에 영향을 줘 혈액순환을 돕는 작용을 합니다! (출처: 하이닥) 남포동임플란..