부산중구치과와 해독 효능을 지닌 식품들 챙겨먹어요😆

 

 

 

 

 

안녕하세요.

 

 

부산중구치과 인플란트치과입니다.

 

 

우리 몸이 독소를 제거하는 일은

간이 하게되는데요.

 

간이지쳤을때 해독장용을

돕는식품은 어떤것들이 있을까요?

 

오늘부산중구치과 인플란트치과에서는

해독효능을 지닌 식품 알려드릴게요!

 

 

 

 

 

 

 

부산중구치과에서 알려드리는

해독효능 지닌 식품!

 

사과에는 식이섬유, 비타민, 미네랄,

플라보노이드 등과 같은

식물성 화학물질이 함유되어있어요.

 

이 성분들은 해독 과정에 작용하며

더불어 사과에 있는 펙틴이 혈액 속

금속 성분을 제거하는데에

도움을 줄 수 잇습니다.

 

 

 

 

 

 

 

부산중구치과에서 알려드리는

해독효능 지닌 식품!

 

마늘에 함유되어있는 알리신,

셀레늄 등과같은 성분은

간을깨끗하게 하는데에

도움을 줄 수 있어요.

 

 

또한 황성분이 함유되어있어

몸 속 독소를 제거하는

작용을 하고 콜레스테롤,

트리글리세이드 등의

수치를 낮춰줄 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

부산중구치과에서 알려드리는

해독효능 지닌 식품!

 

호두와 같은 견과류의 경우

아르기닌 이라는 성분을 함유해요.

 

아르기닌은 아미노산의 일종으로

간의 암모니아를 제거하는데에

도움을 줄 수 있어요.

 

또한 글루타티온, 오메가3 불포화지방산 등도

함유하고 있어 해독효과를

기대할 수 있어요.