부산남포동치과와 양배추의 건강 효능 알아보기

 

 

 

 

 

안녕하세요.

 

 

부산남포동치과 인플란트치과입니다.

 

오늘 부산남포동치과에서는

우리몸에도 좋고

건강에도 좋은 양배추의

효능에 대해 알려드릴게요.

 

 

 

 

 

 

 

부산남포동치과에서 알려드리는

양배추의 건강 효능

 

 

양배추의 효능 중 가장 대표적인

효능이라고 한다면 바로 위질환에

탁월한 효능이 있다는것인데요.

 

이는 양배추에 푸우하게 함유되어있는

비타민u가 손상된 세포 조직을

재생시켜 보호해주는 역할을

하기 때문이에요.

 

이외에도 섬유질과 무기질 성분이

위를 편안하게 하고 위의 세포 조직을

재생시키는 역할을 하기 때문에

위염이나 위궤양에 탁월한

효과가 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

부산남포동치과에서 알려드리는

양배추의 건강 효능

 

 

양배추는 항암효과 및 암을

예방하는데 도움이 되요.

 

양패추에 함유된 셀포라판이라는

성분이 암세포의 증식과 발생을

억제하는 탁월한 효능이있어요.

 

 

 

 

 

 

 

부산남포동치과에서 알려드리는

양배추의 건강 효능

 

 

양배추에 풍부하게 함유되어있는

비타민c의 강력한 항산화작용으로

피부노화의 원인이 되는 활성 산소를

제거해줌으로써 피부를 탄력있고

윤기있게만들어요.

 

또한 철분이 콜라겐 생성을

돕기 때문에 피부에 좋아요.

 

 

 

 

 

 

 

부산남포동치과에서 알려드리는

양배추의 건강 효능

 

 

자궁이 약한 여성분들에게

양배추는 약이되요.

 

양배추를 꾸준히 섭취하면

에스트로겐을 억제시켜서

유방암과 자궁경부암을

예방시켜주는 효과가 있어

자궁점막을 강화시켜

여성들에게 좋아요.