dental story

안녕하세요. 해운대교정치과 보스턴치과입니다. 일교차가 커지는 환절기에는면역력이 떨어져 건강이악화하기 쉬워요. 특히 찬 공기가 바로 들어가는기관지, 폐 건강에 유의해야해요. 오늘 해운대교정치과에서는폐 건강에 좋은 식품을 알아볼게요. 해운대교정치과와 알아볼폐 건강에 좋은 식품첫 번째는 브로콜리에요. 브로콜리에는 설포라판이라는유황화합물이 들어있어요. 설포라판은 대식세포 기능을증진시켜 폐속의 해로운 세균을줄이는 역할을 해요. 또한 브로콜리는 설포라판 외에도비타민C와 베타카로틴 같은항산화 물질을 많이 함유하고 있어요. 해운대교정치과와 알아볼폐 건강에 좋은 식품두 번째는 생강이에요. 생강은 기침을 멎게하고가래를 줄이는 효과가 있어요. 생강의 매운맛 성분인진저롤은 항염증, 항박테리아효과가 있어 기관지와폐가 세균에 감..