해운대임플란트치과와 감기를 악화시키는 원인들 알아봅시다.

 

 

 

 

 

안녕하세요.

 

해운대임플란트치과 보스턴치과입니다.

 

감기에 대한 상식 중에는 틀린 것도 있습니다.

젖은 머리를 바깥으로 나가거나 외풍있는 방에서

잔다고해도 감기에 걸리는것이 아니에요.

 

오늘 해운대임플란트치과에서는

감기를 악화시키는 요인들 알아볼게요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

해운대임플란트치과에서 알려드리는

감기를 악화시키는 원인

 

감기에 걸렷다면 물을 더 많이 마셔야 합니다.

 

왜냐하면 물은 코 등에서 나오는 점액을

희석시키는데 도움을 줘 부비강에서 액체를 빼내요.

 

물 뿐만아니라 주스, 뜨거운 차 그리고 수프도 좋아요.

우유가 점액을 증가시킨다는 것을

잘못된 상식입니다. 우유도 마시면 좋아요.

 

 

 

 

 

 

해운대임플란트치과에서 알려드리는

감기를 악화시키는 원인

 

잠을 충분하게 자는것이야 말로

건강한 면역 체계를 갖추기 위해

아주 중요합니다.

 

7시간 이하로 잠을 자면 감기에 걸릴 위험이

3배나 높아진다는 연구결과도 있습니다.

 

감기 증상이 있으면 일찍 잠자리에

들거나 낮잠을 자 휴식시간을 더

갖는게 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

해운대임플란트치과에서 알려드리는

감기를 악화시키는 원인

 

스트레스는 감기에 걸릴 확률을

높이는 원인입니다.

 

스트레스는 호르몬이 많이 나오면

면역체계가 정상적으로 가동되지 못하고

멈추게 됩니다.

 

그 결과로 감기가 더 오래갑니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

해운대임플란트치과에서 알려드리는

감기를 악화시키는 원인

 

술을 너무 많이 마시면

탈수현상이 일어나고 점액에 의해

코가 먹히는 감기 증상을 더 악화시킵니다.

 

또 면역체계를 억제하고, 감기약과

상호작용을 하기도 합니다.

 

감기가 나을때까지 금주를 하는것이 최선책입니다.

 

 

 

 

 

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