dental story

안녕하세요! 대신동치과 인플란트치과입니다! 잠이 부족하면 여러가지 신체 질환과질병을 몰고 오는데요. 이를 방지하기 위해 잠자리에 들기 전10분 가량의 스트레칭을 하면숙면에 도움을 줄 수 있습니다! 대신동치과 인플란트치과에서불면증에 좋은 스트레칭 동작,지금 알려드리겠습니다~! 대신동치과 인플란트치과에서알려드리는 불면증에 좋은 스트레칭 목과 어깨의 스트레칭입니다! 1. 허리를 꼿꼿이 세운 채 왼손은 무릎 위에,오른손은 왼쪽 머리 위로 올립니다. 2. 오른손으로 왼쪽 머리 부분을 잡은 후오른쪽으로 서서히 당겨 근육을 자극합니다. 3. 약 10초 간 지속한 후 좌우를 바꿔같은 동작을 반복합니다. 대신동치과 인플란트치과에서알려드리는 불면증에 좋은 스트레칭 등 스트레칭입니다! 1. 허리를 바로 세우고 무릎을 꿇습니..

안녕하세요! 부산중앙동치과인플란트치과입니다 :) 치아의 색은 한 번 변하면 다시새하얗게 만들기 힘든데요. 이를 막기 위해 섭취에 조심해야 하는음식들은 어떤 것이 있을까요? 부산중앙동치과 인플란트치과에서치아 변색 유발하는 음식지금 알려드리겠습니다~! 부산중앙동치과 인플란트치과에서알려드리는 치아 변색 유발하는 음식! 커피에는 타닌산이라는 성분이 있습니다.이 성분이 치아에 달라 붙어변색을 유발하게 되는 것인데요. 커피는 산성을 띄고 있기 때문에섭취 후 바로 양치질 하는 것보다물로 한 번 헹구신 후30분 가량 후에 양치질을 하시는 것이 좋아요! 부산중앙동치과 인플란트치과에서알려드리는 치아 변색 유발하는 음식! 차에도 치아 변색을 유발하는타닌산이 함유되어 있습니다! 지속적으로 차를 한모금씩 마시면치아 변색은 물론..

안녕하세요! 남포동치과추천인플란트치과입니다! 몸에 좋은 음식은 그 자체로도물론 충분히 좋지만함께 먹으면 더욱 더 좋은 효과를 내는음식 조합이 있기 마련입니다! 남포동치과추천 인플란트치과에서함께 먹으면 더 좋은 음식 조합!지금 알려드리겠습니다 :) 남포동치과추천 인플란트치과에서알려드리는 궁합 좋은 음식! 아보카도에는 건강한 지방이함유되어 있습니다. 이는 토마토에 있는 라이코펜, 루테인,베타-카로틴과 같은 몸에 좋은 성분이몸에 잘 흡수될 수 있도록 도와주는데요. 위 성분들은 카로티노이드로항암작용과 눈 관련 질환의 발병을막아주는 효과가 있습니다! 남포동치과추천 인플란트치과에서알려드리는 궁합 좋은 음식! 소고기에는 철분이 많이 있습니다.철분은 비타민C와 함께 섭취하면흡수 효과가 더욱 좋은데요. 브로콜리에는 비타..

안녕하세요! 대신동치과인플란트치과입니다~! 치과치료 중에서도 아프기로 유명한 신경치료, 대체 왜 받아야 하는 걸까요? 대신동치과 인플란트치과에서신경치료에 대해 알려드리겠습니다! 대신동치과 인플란트치과의신경치료는 충치나 세균 침투, 외상 등으로손상된 치아 속의 신경관을 제거하고충전 재료로 채워 넣어치아가 제 기능을 할 수 있도록보존하는 치료를 말합니다! 신경조직이 손상되거나 감염이 되면심한 통증을 유발하여 치아의 뿌리 끝과잇몸뼈 속에 염증을 동반할 수 있어반드시 신경치료가 필요합니다! 대신동치과 인플란트치과의신경치료는 다음과 같은 과정을 통해치료가 진행됩니다! 1단계: 심한 충치가 생겨신경조직이 감염됨 2단계: 충치를 제거하고치아 내부로 접근하기 위해치아에 작은 구멍을 냄 3단계: 염증이 생긴 치수를 제거..

안녕하세요! 남포동치과추천인플란트치과입니다! 치아교정 장치는 눈에 띄고 걸리적 거려부담스러워 하는 분들이 많이 계신데요. 그러한 치아교정의 불편함을 해소시켜줄교정치료가 여기 있습니다! 남포동치과추천 인플란트치과에서세라믹 교정을 추천합니다! 남포동치과추천 인플란트치과의세라믹 교정은 치아의 색과 흡사한도자기 소재로 제작되어심미적인 부분을 효과적으로 보완한교정장치라고 할 수 있습니다! 비교적 작은 크기로 제작된 브라켓으로이물감이 적고 강도가 높아마모될 걱정이 없습니다! 또한 변색이나 착색의 우려가 없어치아교정에 매우 효과적이에요! 남포동치과추천 인플란트치과의세라믹 교정은 다음과 같은장점을 지니고 있습니다! 적은 이물감 : 작은 브라켓 크기로이물감이 적어 기존의 장치보다적응 기간이 빠름 뛰어난 심미성 : 하얀색..

안녕하세요! 대신동치과인플란트치과입니다! 고혈압은 흔히 볼 수 있는성인병 질환 중 하나인데요. 연령과 성별에 상관없이많이 발생하고 있어더욱 위험한 질병입니다! 대신동치과 인플란트치과에서이러한 고혈압에 안 좋은 음식,지금 알려드리겠습니다! 대신동치과 인플란트치과에서알려드리는 고혈압에 안 좋은 음식! 라면 하나에는 무려 400kcal의열량이 들어있습니다! 더불어 나트륨 함량은 하루 영양소기준치의 86% 수준에 달하는데요. 포화지방 역시 하루 영양소기준치의 51% 가량이 있어고혈압 환자라면반드시 피해야 하는 음식입니다! 라면 외에도 소시지, 햄 등의가공식품은 되도록섭취를 삼가시는 것이 좋아요. 대신동치과 인플란트치과에서알려드리는 고혈압에 안 좋은 음식! 감자튀김에는 지방뿐만 아니라소금도 많이 들어있는데요. 기..

안녕하세요! 남포동스케일링인플란트치과입니다! 음식을 섭취한 후 일정 시간이경과되면 잔여물들이치태와 치석이 되어 치아에달라 붙게 되는데요. 이것이 바로 충치와 치주질환의주원인으로 발전하게 됩니다! 이를 방지하기 위한 스케일링!남포동스케일링 인플란트치과에서그 중요성을 알려드리겠습니다 :D 남포동스케일링 인플란트치과의스케일링은 충치와 치주질환을일으키는 주원인인치태와 치석을 제거하는 치료입니다! 또한 치아 표면을 매끈하고깨끗하게 만들어주기 때문에위생적인 구강 상태를유지할 수 있도록 도와줍니다 :) 남포동스케일링 인플란트치과의스케일링은 1년에 한 번 이상은꼭 받으시는 것이 좋습니다! 치석은 일반적인 양치질만으로는제거가 안 되기 때문에충치와 치주질환을 유발할 위험이 있습니다. 치주질환은 방치하면 심장병이나뇌졸중과 ..

안녕하세요! 남포동치과추천인플란트치과입니다! 치아 건강은 평생 신경써야 합니다.한 번 자란 영구치는다시는 자라지 않기 때문인데요. 이를 위해 평소 청결하고 꼼꼼하게치아를 관리하는 것이 중요합니다! 청결한 치아 관리를 위한 첫걸음,치실의 올바른 사용에 대해남포동치과추천 인플란트치과에서알려드리겠습니다 :D 남포동치과추천 인플란트치과에서알려드리는 올바른 치실 사용법! 치주염은 치아와 잇몸 사이에 낀음식물 때문에 염증이 발생해잇몸에서 피가 나고 붓고 시린 증상이나타나게 되는 것입니다. 치주염이 심할 경우 심혈관 질환,심장병, 뇌졸중, 고혈압 등전신 질환까지 유발할 위험이 높아반드시 예방하는 것이 좋은데요. 칫솔질을 올바르게 하지 않을 경우음식 잔여물과 치태가제대로 제거되지 않아이러한 치주염이 유발됩니다. 남포동..

안녕하세요! 대신동치과인플란트치과입니다! 변비는 현대인에게서 흔히 볼수 있는질병이 된 지 오래입니다. 장시간 앉아서 생활하면서스트레스로 인해 변비에걸리는 분들이 많이 생기고 있는데요. 그래서 준비했습니다!대신동치과 인플란트치과에서변비에 좋은 음식을알려드리겠습니다 :) (출처: 코메디닷컴) 대신동치과 인플란트치과에서알려드리는 변비에 좋은 음식! 무는 식이섬유가 많아장 운동을 촉진시키는 효과가 있어요! 수분을 흡수해 변의 양을 늘려변비를 예방하는 데에 도움을 주고장을 깨끗하게 하는정장 기능도 뛰어납니다! (출처: 코메디닷컴) 대신동치과 인플란트치과에서알려드리는 변비에 좋은 음식! 고구마는 몸 안의 독성을 없애거나완화시키는 성분이 많습니다. 수용성 식이섬유도 풍부하기 때문에장의 운동을 활발하게 도와배변 활동을..

안녕하세요! 남포동치과 인플란트치과입니다! 치아는 우리 몸의 전반적인 건강 상태에 영향을 미칩니다. 따라서 치아는 평생 꾸준히 잘 관리해줘야 하는데요. 일상생활에서 건강한 치아를 위해 지녀야할 습관은 어떤 것들이 있을까요? 남포동치과 인플란트치과에서 건강한 치아를 위한 생활습관! 지금 알려드리겠습니다 :) 남포동치과 인플란트치과에서 알려드리는 치아 건강을 위한 생활습관! 칫솔은 3~4달에 한 번씩 새 것으로 교체해주시는 것이 좋아요. 전동 칫솔은 생산 회사의 지침을 따라 바꾸시는 것이 좋고 치주질환이 시작될 때나 끝날 때에는 칫솔을 새 것으로 교체하면 세균을 번식시킬 위험이 있으므로 피해주세요! 남포동치과 인플란트치과에서 알려드리는 치아 건강을 위한 생활습관! 칫솔로 이를 닦기 전에 치실을 사용해 이 사..