dental story

안녕하세요. 남포동치과 인플란트치과입니다. 달콤한 초콜릿은 당분때문인지건강에 좋지 않다는 인식을주기쉬워요. 하지만 초콜릿이 건강에 좋은 효과를보이기도 하는데요. 오늘 남포동치과 인플란트치과에서초콜릿이 지닌 건강효과 알려드릴게요! 코코아 함량이 70%이상의초콜릿에서만 효능을 기대할 수 있어요. 남포동치과에서 알려드리는초콜릿이 지닌 건강 효과! 1. 피부건강 초콜릿은 항산화성분이 풍부하여피부 건강에 도움을 줘요. 자외선 차단효과를 향상시키고혈액순환을 원활하게 하기 떄문에피부에 많은 산소와 영양소가공급되어 건강한 피부를 만들 수 있어요. 남포동치과에서 알려드리는초콜릿이 지닌 건강 효과! 2. 식욕감퇴 초콜릿은 식이섬유와 단백질이 풍부하여포만감을 많이 주고 이는 식욕을감퇴시키는 효과를 기대할 수 잇어요. 초콜릿..

안녕하세요. 남포동임플란트 인플란트치과입니다. 자연치아를 대신해 일상생활을편하게 만들어주는 남포동임플란트는성별과 연령을 불문하고 많은 분들에게도움을 주고 있는데요. 남포동임플란트는 어떤 장점이있어서많은 사람들의 사랑을 받고 있는걸까요? 오늘 남포동임플란트 치과에서는임플란트가 좋은 이유를 알아볼게요! 남포동임플란트가 좋은 이유! 남포동임플란트는 경제적인반영구적인 반영구적인 수명을자랑하는 치료에요. 잇몸 뼛속에 잘 식립되고 유지관리가잘된 남포동임플란트는 반영구적인사용이 가능하다는 장점이 있습니다. 남포동임플란트가 좋은 이유! 남포동임플란트는 자연스러운 미소를얻을 수 있도록 해줘요. 자연치아의 느낌을 재구성하기 때문에심미적인 효과가 뛰어나고어색하지 않은 자연스러움을얻을 수 있어요. 남포동임플란트가 좋은 이유!..

안녕하세요. 재송동치과 보스턴치과입니다. 임산부에게는 다양한 영양소 섭취가중요하지만, 그 중에서도엽산은 반드시 챙겨먹어야 할 성분이에요. 일반 성인에게도 엽산은 적정량이 필요한데요. 엽산은 빈혈이나, 당뇨병이나 심장질환 예방,감정조절 등에 영향을 미치기 때문이에요. 오늘 재송동치과 보스턴치과에서는최고의 엽산식품들 소개할게요. 재송동치과에서 알려드리는최고의 엽산 식품 1. 방울 양배추 채소중에서는 방울양배추가엽산의 보고라 불려요. 100g당 240㎍의 엽산이 들어있어요. 방울양배추는 일반 양배추의 1/10정도지만 엽산 뿐만아니라비타민과 칼슘도 풍부해요. 재송동치과에서 알려드리는최고의 엽산 식품 2. 시금치 시금치도 엽산이 많이 들어있어요. 100g당 145㎍의 엽산이 들어있으며임산부에게 필요한철분도 많이 ..

안녕하세요. 부산남포치과 인플란트치과입니다. 밤에 쉽사리 잠이 오지 않는불면증으로 고생하는 현대인들이 많은데요. 여러가지 원인으로 인해 쉽게잠자리에 들지 못하는 분들에게잠 잘오게 하는 음식들 부산남포치과에서 알려드릴게요. 부산남포치과에서 알려드리는수면에 도움주는 음식 바나나에는 칼륨, 마그네슘이 풍부해요. 마그네슘은 자연 근육이완제라고불릴정도로 근육의 긴장을풀어주는데에 도움을 줄수 있어요. 숙면을 촉진하는 아미노산인트립토판도 함유되어 있어요. 트립토판은 뇌에서 세로토닌과멜라토닌으로 바뀌며이 두성분 모두 수면을 유도하는작용을 할 수 있어요. 부산남포치과에서 알려드리는수면에 도움주는 음식 단백질이 높은 식품은 잠을 잘 오게하고위산 역류를 방지하는 역할을 해요. 속이쓰리면 잠이 잘 오지 않게 하고깊은 잠도 방..

안녕하세요. 남포동임플란트치과입니다. 금요일이 돌아왔어요~!~ 연말에 지친 간이 회복되기도 않았는데,오늘도 또 회식은 시작되요!! 오늘 남포동임플란트치과에서 알려드리는간에 좋은 음식 챙겨먹어불금 이겨내봐요~! 남포동임플란트치과에서 알려드리는불금에 챙겨먹는 간에 좋은 음식! 사과는 식이섬유, 비타민, 미네랄,플라보노이드 등을 함유하고 있어요. 이들은 모두 해독 과정에 관여해요. 특히 플라보노이드는 담즙 생산을 자극해요.담즙은 해독작용을 해요. 남포동임플란트치과에서 알려드리는불금에 챙겨먹는 간에 좋은 음식 자몽도 간의 자연정과화 과정을 증진해요. 비타민C와 글루타티온을 다량함유하고 있기 때문이에요. 글루타티온은 간 해독 효소의생산을 돕는데, 자몽 하나에는70밀리그램의 글루타티온이 있어요. 남포동임플란트치과에..

안녕하세요. 부산해운대치과 보스턴치과입니다. 건강을 챙기다보면 자연스레음식을 신경쓰게 되요. 요즘은 과일이나 채소를 쉽게 구할 수 있어건강한 식단을 꾸리는 걱정이상대적으로 적어요. 오늘 부산해운대치과 보스턴치과와 1월의 슈퍼푸드 알아볼게요! 부산해운대치과에서 알려드리는1월의 슈퍼푸드! 석류에는 항산화제가 가득 들어있어암을 물리치는 기능을 갖고 있어요. 씨앗에는 섬유질, 비타민C, 비타민K,칼륨, 철분 등이 있어요. 씨앗 하나의 크기는 1센티미터도 되지 않지만,그 작은 공간에 많은 영양분이 들어있어요. 석류는 씨를 뺀 뒤 샐러드 위에 뿌리거나샴페인이나 탄산수를 만들어 마실 때곁들여도 좋아요. 부산해운대치과에서 알려드리는1월의 슈퍼푸드 자몽에는 비타민C가 풍부하게 들어있어요. 비타민C는 면역력을 키우고 염증..

안녕하세요. 영도치과 인플란트치과입니다. 피할 수 없는 술자리가 많은 연초! 좋은 사람들과 한 해를 시작하는 것도 좋지만연말부터 이어온 과음은 위나 간과 같은 장기는 물론,구강에도 악영향을 미치기 떄문에자제하는 것이 좋아요. 오늘 영도치과 인플란트치과에서는이러한 술자리로 부터 치아건강을지키는 방법에 대해 알려드릴게요. 영도치과에서 알려드리는술자리 치아 건강 지키는 방법! 술의 원료인 알코올에는 기본적으로당분이 포함되어 있어요. 특히, 와이니나 매실주 같은 과실주는과당까지 들어있어 당분 수치가 더욱 높아요. 이런 당분은 치아 얇은 막형태로 남게 돼충치를 유발하는 세균이달라붙기 쉬운 환경을 만들어요. 또한 안주로 먹는 국물이 있는 음식은다량의염분을 포함하고 있어치주염을 유발할수도 있어요. 질기고 딱딱한 육류..

안녕하세요. 대신동치과 인플란트치과입니다. 겨울철에는 봄가을 보다 심장질환발생률이 높은 편이에요. 겨울철에는 다양한 원인에 의해심장 건강이 나빠질 수 있으며이로 인해 가슴 통증은 물론생명까지 위협하는 심장질환이발생할 수 있어요. 대신동치과에서 알려드리는겨울철 심장질환 위험이 높은 이유! 1. 추운 날씨 날씨가 추워지면, 우리 몸은 체온을유지하기 위해 말초 혈관을 수축시켜체온 방출을 방지하고,몸의 떨림 등으로 열을 생산해요. 이 때 영향을 미치는 교감 신경계의작용으로 혈압과 맥박도 같이 올라가는데,이로 인해 심장질환이 발생할 위험이높아지는 것이에요. 혈관 벽이 갑자기 수축하게 되면혈액 공급에 이상이 생길 수도 있어요. 대신동치과에서 알려드리는겨울철 심장질환 위험 높이는 이유 2. 사회학적 요인 기온이 낮아..

안녕하세요. 해운대치과추천하는 이좋은치과입니다. 틀니는 잇몸이 약하거나 노화로치아가 빠졌을때 사용하는 인공치아지만틀니를 제대로 사용하는 사람은상당히 드문것으로 알려져있어요. 틀니를 제대로 관리하지 않으면틀니에 세균이 번식해 각종 질환 위험이커지니 주의해야하는데요. 오늘 해운대치과추천하는 보스턴치과에서틀니는 어떻게 관리하는 것인지 알아볼게요. 해운대치과추천하는 보스턴치과에서알려드리는 틀니 관리 방법 틀니를 제대로 관리하지 않으면잇몸에 염증이 생기는의치성 구내염이 생길 위험이 커요. 의치성 구내염이란 틀니를 착용한 아래쪽잇몸이나 볼 안쪽에 점막에 염증이생기는 것을 말하는데요. 주로 칸디다라는 곰팡이 균이번식하는 것이 원인이에요. 틀니를 제대로 관리하지 않으면입속의 위생상태가 나빠지며칸디다균이 과도하게 증식해..

안녕하세요. 남포동교정치과 인플란트치과입니다. 치주질환 환자분과 교정환자분들의양치질 방법 알려드릴게요! 우선 치주질환이 생기는 원인부터알아볼까요? 남포동교정치과에서 알려드릴치주질환의 원인은 플라그 라는 세균막이칫솔질로 제거되지 않고 남아있게 되면서 생겨요. 플라그가 점점 단단해져 치석이 되어잇몸에 염증을 일으키고 염증때문에잇몸뼈가 내려가면서 공간이 생기며이 공간으로 더 큰 플라그와 치석이생기게 되어 염증이 더심해지면잇몸뼈가 다 녹아 붓고 피가나고흔들리게 돼요. 그래서 치주질환이 생긴 분들은스케일링과 더불어 올바른 칫솔질로플라그를 제거하는 것이 무엇보다 중요해요. 남포동교정치과에서 알려드리는치아교정 후 양치질 방법! 치주질환이 있는 분들은변형바스법을 사용해요. 치아 옆면에 칫솔을 평평하게 대고칫솔모 2~3..