dental story

안녕하세요. 남포동치과 인플란트치과입니다. 고소한 맛과 건강에 좋은 효능은 예로부터불로장생 식품으로 인정받아온 잣. 오늘 남포동치과에서는 잣이가지고있는여러가지 효능을 하나하나 살펴보고남녀노소 누구에게나 좋은 잣으로 건강을 챙겨봐요. 남포동치과 잣의 가장 잘 알져 있는 효능은바로 자양강장이에요. 잣에 함유되어있는 풍부한 영양소와봎은 칼로리가 원기 및 기력회복에 도움을 줘요. 하지만 아무리 몸에 좋다고 해도과하게 섭취해서는 안되요. 요리로 즐기고 싶다면잣죽을 만들어 먹거나다양한 요리 위에고명으로 얹어먹으면 좋아요. 남포동치과 잣은 너무 많이 섭취하면비만을 유발하지만적당히 섭취하면 오히려비만 개선에 도움이 되요. 잣이 가진 포만감과 잣에 함유되어있는식욕 저하 물질 때문인데요. 다이어트를 위해 잣을 좀더간편하고..

안녕하세요. 부산남포치과 인플란트치과입니다. 내 건강에서 가장 중요한 부분을차지하는 균형잡힌 식습관! 그런 식습관을 만드는 필수 요소는바로 건강한 치아상태라고 할 수 있어요. 잘못된 치아 관리로 발치를 앞뒀거나이미 발치한 상태라면 부산남포치과인플란트치과에서 상담 받아보세요. 첨단 기술력을 통한 정확한 분석으로,여러분의 구강 구조에 가장 알맞는치아 식립만을 약속하는 부산남포치과인플란트치과의 네비게이션 임플란트는기존의 치아 식립 방법과 차별화된차세대 임플란트 시술이에요. 실패 혹은 변수의 가능성을최소하하는 가장 효과적인치아 식립 방법을 찾으시나요? 첨단 장비를 통한 꼼꼼한 분석이밑바탕이 되어야만 하는네비게이션 임플란트를적극 추천드릴게요! 답답한 치아고민, 미루지말고지금 부산남포치과에서치료를 시작하세요! 꼼꼼..

안녕하세요. 남포동교정치과 인플란트치과입니다. 막연하게 밀가루는 건강에 안좋다라는 생각을 가지고 있지만구체적으로 어디 어떻게 안좋은지아는 경우는 드물어요. 밀가루 음식이 건강에어떤 영향을끼치는지 잘 알고,적게 섭취할 수 있어요. 남포동교정치과, 비만되기 쉬워 밀가루는 탄수화물 92%, 단백질 9%로구성된 고탄수화물 식품이에요. 당지수가 높아 혈당을 빠르게치솟게 하고, 살을 찌게 해요. 당지수가 높은 음식을섭취할 경우 공복감이 빨리 찾아와과식을 초래해요. 남포동교정치과, 당뇨병 유발 당지수가 높기 때문에 췌장을 자극해인슐린을 필요이상으로 많이 분비하게 만들어요. 과잉 분비된 인슈린이 췌장을 지치게 해당뇨병을 유발해요. 당뇨병 환자나 비만 기저질환이 있는 사람은밀가루 섭취량을 일정 수준 이하로제한해야해요. ..

안녕하세요. 남포동임플란트추천, 인플란트치과입니다. 폭염으로 신체 이곳 저곳에스트레스가 쌓이고있어요. 두뇌도 예외는 아니에요. 이럴때 힘들고 지친 두뇌에활력을 불어넣는 음식은뭐가있는지 함께 알아봐요 . 남포동임플란트추천, 달걀 달걀에는 오메가3 지방산이 풍부해요.계란은 또한 비타민D와E12, 콜린성분을함유하고있어요. 콜린은 대사 경로에 중요한 역할을 하며,기억력과 인지 능력을 증진시키는신경전달 물질로서 가능해요. 남포동임플란트추천, 시금치 적은 양의 시금치도 당신의 두뇌에경이로는 작용을 할 수 있어요. 시금치는 유해산소를 막아주는항산화성분을 함유하고있어요. 시금치가 기억력과 학습 능력을동시에 향상시켜주는것으로 나타났어요. 또한 시금치의 칼륨성분은신경세포 사이의 신호 스피드를증가시켜 두뇌의 대응 능력을 높..

안녕하세요. 부산남포치과 인플란트치과입니다. 오이는 여러가지 면에서 좋은 식품이에요. 필수비타민과 영양소가 풍부해전반적인 신체 건강에 혜택을 줘요. 오늘 부산남포치과 인플란트치과에서는오이의 놀라운 건강효능에 대해 알려드릴게요. 부산남포치과, 칼로리는 적고, 영양소는 많다. 300그램짜리 오이 한개에는비타민C 하루 권장량의 14%가 들어잇어요. 비타민K는 62%, 마그네슘은 10%,칼륨은 13%가 포함되어있어요. 반면에 지방은 없고 탄수화물이 11그램,45칼로리에 불과해요. 부산남포치과, 항산화제가 풍부하다. 항산화제는 암 발병과 연관성이 잇는유해산소를 조절하는데 도움이 되요. 오이에는 쿠쿠르비타신, 글루코사이드,리그난, 아피제닌 등 생체 활성화합물이 들어있어요. 피스틴으로 불리는 플라보놀이함유돼있어 DN..

안녕하세요. 남포치과, 인플란트치과입니다. 여름이 찾아오면서 본격적으로야외활동을 즐기시는 분들이늘어나고있는데요. 휴가철의 여름을 만끽하는 것도 좋지만어린아이들의 치아 손상 사고를주의해야해요. 오늘 남포치과 인플란트치과와어린아이들의 여름철 치아 건강을지키이 위한 방법과 손상 시 대처방법을 알아볼게요. 남포치과, 2000년대 유행하던바퀴 신발 힐리스나 인라인스케이트가다시 인기를 끌기 시작했는데요. 실내 공공장소에서 힐리스를타는 어린아이들의 모습이 많이보이죠? 더워진 날씨로 그늘진 곳을 찾아가다도로위에서까지 힐리스를 신는어린이들이 늘어다 접촉사고로 인한치아 손상 위험이 높아지고 있어요. 남포치과, 치아 손상은 치아 및 잇몸이,악골등 치아 주변 조직이외부의 충격에 의해 손상되는 증상이에요. 주로 교통사고, 폭력..

안녕하세요. 부산중구치과 인플란트치과입니다. 녹차는 우리 일상과 가까운 차인데요. 은은한 맛과 향으로호불호가 크게 갈리지않아많은분들이 찾는 차에요. 일상생활에서도 다향한 용도로쓰이는 녹차잎 부산중구치과와알뜰하게 활용해봐요. 부산중구치과, 생선의 비린내가 걱정이라면? 생선요리를 할때 가장 걱정되는부분은 바로 비린내인데요. 찻잎을 우린물에 생선을일정시간 담가놓는것만으로도비린내를 잡는 효과를 볼 수 있어요. 또한 찻잎을 우린 물에 담가놓으면생선 살이 단단해져 모양이흐트러지지 않는다고해요. 부산중구치과, 집안 곳곳을 은은한 향기로? 지친 하루를 마무리하는 집,집에 도착했을떄 좋은 향기로가득 차 있다면 참 좋겠죠? 하지만 향이 너무 강하면오히려 좋지 않은데요. 그럴땐 호불호 없는찻잎이 좋아요. 담은 찻잎을 모아 ..

안녕하세요. 남포동치아교정, 인플란트치과입니다. 치주질환은 잇몸 관리만 잘 해도막을 수 있어요. 평소에 잇몸 관리를 어떻게 해야 하는지 알아볼게요. 남포동치아교정, 칫솔을 부드러운 것으로 잇몸 건강을 위해서는 부드러운칫솔을 사용하는 것이 좋아요. 칫솔이 부드러워야 잇몸에 자극이덜 가서 치주염 예방에 도움이 되요. 끝은 뾰족하고 미세모가 좋은데,그래야 치아와 잇몸 사이인치주포켓을 꼼꼼하게 닦을 수 있어요. 칫솔 머리 크기는 치아 두 개를넘지 않을 정도로 작아야어금니 주변까지 잘 닦여요. 남포동치아교정, 치실, 치간칫솔은 하루에 한 번 치실이나 치간 칫솔은 하루에 한번만 사용해도 되요. 입속 세균이 증식해서독성을 유발하기 까지걸리는 시간은 24시간 정도에요. 아침에 일어난 직후나,저녁 식사를 한 뒤 등일정한..

안녕하세요. 부산중구치과, 인플란트치과입니다. 하지(夏至)라는 절기가 있지만진짜 더윈느 초복부터 말복까지 이어지는삼복 더위라고 해요. 오늘 부산중구치과 인플란트치과에서는입맛을 돋울 뿐만아니라 건강에도좋은 음식을 알아볼게요. 부산중구치과, 삼계탕 가장 대중적인 보양식이에요. 양질의 단백질을 먹을 수 있어요. 글루타민산이 많이 함유돼맛이 담백하고 소화가 잘되요. 날개부위에는 뮤신이 풍부한데,성장을 촉진하고 운동기능, 성기능을증진시킨다고 알려져있어요. 단, 열량이 높은 편이기 떄문에고혈압, 이상지질혈증, 비만 환자는주의해야해요. 부산중구치과, 전복요리 8~10월이 제철이에요. 전복에는 타우린, 아르기닌, 메티오닌,시스테인 등 아미노산이 풍부해혈압과 혈중 콜레스테롤 수치를조절하는데 도움이 되요. 글루탐산이 들어..

안녕하세요. 남포동임플란트 잘하는 인플란트치과입니다. 치아의 충치가 너무 깊게 진행되어서치아가 제 기능을 하지 못하는 경우,틀니를 사용하는 것이 너무 불편하신어르신 분들, 어떤 치료방법이맞는지 찾고 계신가요? 오늘 남포동임플란트 잘하는 곳에서인공치아를 식립하여 자연스럽게제 기능을 살려주는 임플란트에 대해 알아봐요. 남포동임플란트를 받는 분들이 늘어나면서예전에는 생소하게 느꼇지만지금은 임플란트에 대해아는 분들이 많아졌어요. 남포동임플란트는 인체에 무해한 금속인티타늄으로 만들어진 인공치아에요. 심한 충치나 외상등으로 인해치아를 상실한 경우에소실된 치아의 치조골에남포동임플란틀르 삽입하여기존의 치아의 기능도 살려주고,자연스러운 외관으로 살려주는 치료에요. 남포동임플란트 치료를 선택하는 이유는무엇일까요? 자연 치..